Utiliser Twitter aiderait à perdre du poids

Des chercheurs de l'université de Caroline du Sud ont révélé une nouvelle utilisation de Twitter. Plutôt que chasser le scoop, suivre les célébrités ou raconter des anecdotes, ce site Internet pourrait aider les personnes à perdre du poids, explique Slate.fr.

Pour parvenir à cette conclusion, les chercheurs ont étudié l'impact de l'utilisation de la plate-forme de micro-blogging en suivant pendant six mois, la perte de poids de 96 personnes en surpoids ou obèses, soumises à un régime un peu particulier. "La moitié du groupe recevait, toutes les deux semaines environ, des podcasts sur la nutrition, des exercices et des objectifs à réaliser.

L'autre moitié, en plus de recevoir les podcasts, devait télécharger une application de suivi de leur régime alimentaire ainsi qu'une application Twitter sur son appareil mobile". Le groupe qui postait régulièrement sur Twitter et qui recevait le "feedback d'un conseiller nutritionnel" aurait visiblement perdu plus de poids que l'autre groupe. Les chercheurs ont même trouvé une relation entre le nombre de posts sur Twitter et le poids perdu: tous les 10 posts, une perte de poids de 0,5% a pu être observée.

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