Le drainage phytothérapique

Les plantes sont depuis longtemps utilisées pour favoriser l'élimination des toxines. Elles peuvent stimuler les fonctions des émonctoires (organes chargés d'éliminer les substances indésirables : foie, rein, colon, poumons, peau...).
On connait bien la cure de pissenlit ou la tisane de queues de cerises de nos grand-mères mais on sait moins quels sont les effets réels des plantes dites "draînantes" sur nos différents organes d'élimination.
Chaque région du monde possède ses propres traditions et ses propres plantes. En général, la nature est bien faite et les plantes qui poussent dans une région sont plutôt bien adaptées à ses habitants. Ainsi, nous avons à disposition dans nos pays des plantes de drainage qui fonctionnent bien et rien ne prouve que leur équivalent asiatiques soit plus efficace pour les européens (sinon sur le plan marketing : l'exotisme fait vendre).
Le drainage avec les plantes se fait par cures, en général de quelques semaines. Bien entendu, il est nécessaire d'adopter une alimentation pauvre en toxiques et en substances difficiles à digérer pendant ce temps.

Nettoyage du foie et des voies biliaires

la fonction d'élimination du foie nécessite la présence de nombreux acides aminés, minéraux, antioxydants, enzymes et vitamines (surtout du groupe B), Certaines plantes ont prouvé leur action On appelle "cholagogues" les plantes qui activent la production de bile par le foie et son élimination par la vésicule biliaire. Plusieurs servent à l'élaboration de médicaments, comme le chardon marie utilisé contre l'hépatite. Il s'agit aussi principalement du Desmodium, Chrysantellum, Artichaut, Pissenlit, Radis noir en occident et Guduchi, Curcuma et Neem en médecine ayurvédique, par exemple.

Drainage des reins et des voies urinaires
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Un drainage de la fonction rénale peut aussi être utile pour éliminer plus d'eau en cas de rétention (oedème).
Les plantes classiques sont la Piloselle, le Pissenlit, le Fenouil et en médecine ayurvédique Guduchi, et Triphala.
Les reins s'atrophient à partir de la cinquantaine et leur travail d'élimination en est affecté. Ceci est d'autant plus marqué que l'on a été en contact avec des toxiques rénaux (certains médicaments, solvants industriels...) ou en cas de diabète. Drainage des intestins
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Certaines plantes peuvent activer le transit et la fonction d'élimination intestinale : Pissenlit, Lin, Aloe vera, Triphala... Certaines ont un effet franchement laxatif et ne doivent s'utiliser que par cures de drainage courtes et avec précaution : Séné, Cascara, Casse, Bourdaine...,
Avec l'âge le transit est souvent ralenti mais certaines causes peuvent être combattues : conserver une bonne musculature abdominale, avoir une activité physique (marche, jogging), boire abondamment, conserver un bon apport de fibres alimentaires...

Drainage des poumons et des voies respiratoires
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Le poumon élimine en permanence du gaz carbonique mais il peut rejeter aussi d'autres déchets et substances indésirables comme l'alcool, certains médicaments et solvants, des acides gras volatiles, l'acétone...
Certaines plantes favorisent cette fonction d'élimination : Guimauve, Tussilage, Pin et en médecine ayurvédique

Drainage par la peau et les glandes sudoripares
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Le drainage cutané est une activation du fonctionnement des glandes sudoripares. C'est un organe d'élimination de métaux lourds (plomb, mercure, arsenic..., de sels et minéraux, cristaux et colloïdes... ,Les plantes utiles ici sont la Bardane, la Saponaire, l'Ortie... En médecine ayurvédique le Neem est très employé.
Les glandes sudoripares diminuent généralement en vieillissant. La peau devient plus sèche, sa vascularisation a tendance à se réduire d'où l'intérêt de la stimuler également par la sudation (sauna, caissons de sudation, infrarouges longs, exercice...).Le plus souvent le drainage (ou la détoxication) nécessite de s'adresser à plusieurs organes émonctoires et se fait avec un ensemble de plantes. En médecine intégrale anti-âge, la phytothérapie de drainage (ou "purgative") n'est qu'un pan de la détoxication. On y associe des techniques physique de nettoyages de certains organes (sudation, massages, lavements, régime...

c génial