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    Message par wissam Dim 17 Oct 2010, 17:03


    Les carences en magnésium de la femme enceinte peuvent provoquer des contractions utérines (d'où menace d'accouchement prématuré), c'est pourquoi la supplémentation diminue le risque de prématurité

    et donc Quelle quantité de magnésium est nécessaire ?? et ce que vous trouvez qu'il est indispensable de supplimenter toutes les femmes.???
    phyta
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    Message par phyta Dim 17 Oct 2010, 19:40


    1- la quantité necessaire est de 300 à 500 mg par jour.

    2- supplimenter toute les femmes n'est pas justifié car une consommation alimentaire suffit pour couvrir ces besoins( les céréales complètes (pain , riz ), les fruits secs (amandes). Le chocolat..mais il est indispensable de veiller à ses apports.

    PS:les recommandations officielles ne recommandent pas une supplémentation systématique ;nono;
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    Message par Dr Ali Dim 17 Oct 2010, 20:21

    Il n’existe pas d’arguments pour supplémenter le magnésium. On peut le prescrire(5 mmol/j pendant 3 mois) aux femmes qui se plaignent des crampes musculaires.

    références :
    recommandétions de l' Haute Autorité de Santé HAS

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    Message par mamen Sam 22 Jan 2011, 02:49

    merciiiiiiiiiii

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